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    Tara Perdida | TMN ao Vivo | 15 Julho 2011

    Sabem aquela saudade de fazer coisas que antigamente eram um hábito e hoje em dia não são mais? Muitas vezes tenho dessas saudades pela fotografia. Como sabem, eu sou de audiovisual e a minha paixão é a fotografia. Há uns anos criei juntamente com o meu marido (namorado na altura), um blog de reportagens de concertos. Juntámos duas coisas que gostamos numa só: concertos e fotografar. Posso dizer que foi das melhores coisas que já criei na vida. Na altura estávamos a fotografar para outro blog e pensámos "porque não criar o nosso?". E assim foi. Mas - porque tudo na vida tem um "mas" - não conseguíamos retirar lucro com o blog. E infelizmente, não conseguimos viver apenas de amor. Os meus estudos acabaram, e tive que começar a trabalhar. O meu tempo para gerir o site e fazer as reportagens também acabou (na altura trabalhava por turnos e nem sempre sabia quando iam ser as minhas folgas).
    Mas o bichinho ficou cá. E apesar de saber que não ganho nada financeiramente por fotografar concertos, não me importava nada de voltar a fazê-lo. Conheci boas pessoas na área, e fartei-me de ver espectáculos que nunca pensaria ver.

    Como tal, e porque não vos conhecia nessa altura, achei por bem partilhar convosco um pouco daquilo que foi a minha vida durante uns dois ou três anos de reportagens. Espero que gostem das fotografias. Eu gostei bastante de reviver todos estes concertos que tive a oportunidade de fotografar.
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    Acordei no Sábado a pensar que me apetecia uma sobremesa com chocolate mas que não queria um daqueles bolos de pastelaria cheios de farinha e manteiga. Mas também não queria uma versão inferior - ou seja aqueles bolos que são muito saudáveis mas que não sabem tão bem como a versão original.... Por outro lado, tem estado imenso frio em Macau. Geralmente, depois do Grande Prémio começa a descer a temperatura e esta passa a rondar os 19/17 graus. Mas este ano brindaram-nos com 11/12 graus. Ou seja passamos de 20 para 12. Está bem... #chateada. Nem demos uso aquelas camisolas de manga comprida mais finas lindas que compramos a pensar no Outono #maisumsonhodeconsumodesvanecido :-p E foi nestes devaneios que a minha mente gordinha se lembrou...Mmmm, neste tempo frio sabia mesmo bem um chocolate quente. E se tentasse criar um chocolate quente saboroso mas saudável? A minha mãe testou e aprovou. Mas mãe é mãe. Por isso experimentem e digam-me nos comentários de vossa justiça. Fica ou não divinal?




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    Como sabem, chegou o tão famoso Black Friday. E se quiserem aproveitar alguns descontos para fazer compras de Natal, hoje é um dos melhores dias para o fazer.
    Deixo aqui uma lista de lojas/marcas que aderiram ao black friday em Portugal e algumas online (que podem comprar fora de Portugal).
    Fiquem atentos às datas, porque há lojas que alargaram até domingo.

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    A transformação de hoje é do Luís, que vive em Macau. O Luís deixou de fumar (e já fumava há mais de 30 anos!), adoptou um estilo de alimentação mais saudável e passou a dedicar-se a sério aos treinos. Hoje treina com regularidade e nos dias em que não pratica desporto sente até falta do treino. Um verdadeiro exemplo de superação e de força de vontade.

    O Luís mede 1.80m e quando começou esta nova fase pesava 89/90 kilos. Hoje pesa apenas 76/78 e mudou radicalmente o seu estilo de vida. Perdeu mais de 10 kilos mas mais importante que isso perdeu gordura e ganhou massa muscular - as fotografias falam por si! E mais admirável ainda é o facto de ter iniciado esta mudança em casa, provando que não é necessário ir para um ginásio para ter resultados.

    Espero que se sintam tão inspirados como eu me senti :-) Se gostam desta rubrica ou se tiverem alguma dúvida ou sugestão deixem o vosso comentário, é importante para nós e para o Luís.

    Se quiserem partilhar a vossa mudança, deixem um comentário neste post ou entrem em contacto via email: 6800milhas@gmail.com.
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    Não sei se já tinha dito por aqui, mas sou uma apaixonada pelo Japão. Na verdade, se me perguntarem "preferes ir a um país europeu ou a um país asiático?", eu respondo logo que prefiro ir a um país asiático.
    E se a memória não me falha, foi por causa do Japão que conheci a Catarina. Nos bons e velhos tempos de Livejournal, quando fui pela primeira vez ao Japão, em 2006.
    Bom... Com isto decidi lançar aqui uns posts com algumas curiosidades sobre o Japão, ou pura e simplesmente com coisas que gosto naquele país. Aproveito e vou mostrando algumas das fotografias que fui tirando nas minhas viagens ;)

    Aqui fica então a primeira publicação dedicada ao Japão: as 10 coisas que me fazem amar Tokyo (e não necessariamente por esta ordem)
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    De 10 a 13 de Novembro decorreu no Ritz Carlton, em Macau, o quinto Food & Wine Festival da região Ásia-Pacífico (o ano passado foi em Hong Kong).

    O programa era extremamente variado: desde cocktails a prova de vinhos passando por jantares/almoços à mesa com os chefs, cooking classes, brunch, etc. Estiveram cá em Macau para esta ocasião vários chefs incluindo alguns chefs já distinguidos com estrelas Michelin, tais como o chef Regis Marçon, Paco Pérez, Paul Lau e Erlantz Gorostiza. 

    A única crítica que aponto foi o facto do Festival não ter sido suficientemente divulgado. De facto, tinha visto o evento no facebook há algum tempo mas na página não constava qualquer link para o programa pelo que não me chamou muito a atenção. Acabei por saber só uma semana antes, numa altura em que já tinha outros compromissos. Houve também alguma falta de organização. Por exemplo, depois de ter feito a inscrição, enviei um email com a prova de pagamento e recebi um telefonema a dizer que estava em processamento e logo me contactavam. No entanto, no dia seguinte telefonou-me uma funcionária a perguntar se queria ou não ir e como queria pagar... Depois de ter mandando um email relatando o sucedido e a falta de organização ofereceram-me um afternoon tea set para 2 pessoas. Bem digo que vale sempre a pena reportar situações menos boas mas o Daniel não me ouve. Se fosse como o Daniel, nunca se reclamava de nada. Há uma palavra em cantonense que quer dizer "não há problema" que define o Daniel: "momentai". O facto é que a atitude do Ritz é de aplaudir pois poderiam simplesmente ter pedido desculpa e encerrado ao assunto, mas ao invés mostraram que se importam com a opinião do cliente, foram extremamente profissionais e atenciosos.

    Confesso que tive dificuldade em escolher entre os vários eventos, por mim ia a tudo! Que fique bem claro, eu não sou esquisita. Há tascas onde se come melhor do que em muitos restaurantes com estrelas Michelin. E há pratos que não chegam ao calcanhar da comida da minha mãe. Mas, a verdade é que gosto de experimentar novos sabores, texturas e combinações. E a distinção com estrela Michelin tem não só a ver com os padrões da comida e ingredientes de alta qualidade mas também com o serviço, ambiente e decoração.
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    Este pode parecer um post desnecessário, mas acreditem que não é. Muitas vezes oiço perguntas como "o que é que eu tenho que levar?", quando as pessoas vão pela primeira vez ao ginásio.
    Claro que cada ginásio é um ginásio, e eu falo pela experiência que tenho no meu. E cada pessoa é uma pessoa. O que poderá dar jeito a mim, não dá ao fulano x ou sicrano y. A Catarina depois de ler o post, disse que muita coisa não fazia sentido para ela, porque o ginásio dela disponibiliza imensas coisas que eu tenho que levar de casa. Por isso, convém conhecerem minimamente o ginásio para onde vão, para se poderem organizar.
    Mas deixemo-nos de bla bla bla, e aqui ficam as 10 coisas que eu levo na minha mala do ginásio (para além de roupa/equipamento, ténis e chinelos para o banho).

    1. Roupa Interior extra
    Muitas vezes ao fazer a mala, esqueço-me das cuecas ou de meias. E dá jeito ter numa bolsinha com roupa interior extra, para o caso de se esquecerem. Claro que isto é para quem toma banho no ginásio. Porque quem não toma, sai e entra sempre com a mesma roupa. Para quem vai à hora do almoço ou à noite, também é importante um equipamento extra, porque por vezes também nos podemos esquecer de colocar calças/calções e t-shirt.
    No meu caso, como maior parte das vezes vou de manhã, e já equipada, não me interessa colocar um equipamento extra no saco do ginásio;
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    Desde sempre tive problemas com olheiras. Tenho olheiras pretas, profundas, que parece que foram piorando ao longo do tempo! Metade do tempo, sinto-me como um pequeno urso panda...E quem é que se quer sentir assim? As olheiras deixam o rosto com um aspecto cansado e invariavelmente perguntam se estou chateada, cansada ou triste...Não meus amigos, nada disso, são mesmo só as terríveis olheiras! O facto de ter olhos pequeninos não ajuda. Quem se identifica?

    As causas para as olheiras são de diversa origem e vão desde factores genéticos, a uma alimentação desequilibrada (excesso de álcool, açúcar ou cafeína), cansaço, etc. No meu caso as olheiras estão ligadas à má circulação na região e à perda de um pouco de elasticidade.

    Ao longo dos anos experimentei vários remédios caseiros (tais como compressas de chá de camomila frias e rodelas de pepino nos olhos) mas os resultados foram fracos. Quando me sugeriram rodelas de batata achei que estava na altura de procurar outras alternativas aos remédios caseiros :-p Os correctivos, não sei porquê, não resultam bem e às vezes até parece que realçam ainda mais as olheiras (sim mesmo os de cor amarela). Até que finalmente, há uns anos, descobri algo que realmente funciona.
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    Pois que já repararam que eu sou aquela que come muito e a Catarina é aquela que dá as dicas de alimentação, ahaha. Mas a verdade é que eu gosto mesmo de experimentar novos pratos e de conhecer novos lugares gastronómicos. E hoje trago-vos mais um - Conceito Food Store, em Cascais.

    Primeiro, a localização não é das melhores. Não é propriamente fácil chegar, e mesmo quando lá chegamos, a fachada não é muito visível. No entanto, o local é bastante sossegado, pois é um bairro dormitório.
    Fomos logo recebidos à porta pela simpática Vanessa, que foi sempre bastante prestável.

    A primeira coisa que notei foi na decoração em tons de castanho e branco. Adorei as mesas e cadeiras, mas achei que havia por ali muita confusão de objectos decorativos - coisas nada a ver umas com as outras. O placard "Be Yourself" é o que faz menos sentido na sala. Até perguntei se aquele projecto pertencia a alguém da casa, pois já tinha visto este trabalho há uns anos (quando esteve muito na berra). A Vanessa disse que era de um amigo do chef, e que fazia sentido na altura que abriram o restaurante, mas que estavam a pensar fazer umas alterações na decoração.

    Outra coisa que me chamou a atenção foi o facto de a cozinha estar separada da sala apenas por vidros. Quando num restaurante a cozinha não está tapada por quatro paredes, transmite bastante confiança ao cliente, pois podemos sempre apreciar o trabalho dos chefs e cozinheiros.
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    Actualmente, cada vez é maior a quantidade de informação disponibilizada sobre nutrição e alimentação. Concordam? O problema está quando a informação se torna confusa ou contraditória. Cada vez surgem mais artigos a dizer que um determinado alimento faz bem, para logo a seguir aparecer outro que nos diz exactamente o contrário. A título de exemplo, ainda há pouco tempo surgiram vários estudos científicos a concluir que a gordura afinal não era a grande vilã e responsável pela epidemia da obesidade.

    Quando o assunto é "qual a melhor dieta" então aí é que os ânimos se exaltam. Desde os que defendem que a reeducação alimentar é o único caminho possível, até aos que defendem a dieta paleolítica, passando pelos vegetarianos/veganos, pelos que só consomem alimentos crus, até aos que juram a pés juntos pela dieta atkins, as divergências são imensas...E a pessoa anda meio perdida...
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    Somos duas amigas portuguesas com a mesma paixão por viagens. Este blog surgiu na nossa necessidade de documentar as nossas aventuras pelo mundo fora.Lê Mais

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